Ideal Terceira Idade

ARRAIAL DO CABO (RJ) – As comemorações do Dia do Idoso começaram hoje e se estendem até o dia 22 de outubro. Para dar início às festividades, hoje os idosos participaram de uma palestra sobre a importância do Tai Chi Chuan na qualidade de vida dos idosos, com o professor Lúcio Reis, no salão da Secretaria. 
Mas este foi apenas o início de uma série de atividades que a Secretaria de Assistência Social preparou para os idosos que incluem palestras, oficina de nutrição, verificação de glicose e índice de massa corporal (IMC), bingo, passeio ao sítio Ilha do Lazer em Araruama e, para encerrar, um baile dos anos 60 e 70. 
Amanhã, dia 28, palestra sobre envelhecimento e sexualidade, com a psicóloga e coordenadora do projeto Melhor Idade, Bilsa Leal, às 15h; Na quarta-feira, dia 29, oficina de nutrição, com a nutricionista, Juliana Rosa, às 14h.; Já na quarta e quinta-feira, verificação de glicose e IMC, com o coordenador de Educação Física da Universidade Estácio de Sá de Cabo Frio, Rodrigo Vale, às 15h.; Na sexta bingo, a partir das 15h. Todas as atividades serão realizadas no salão da Assistência Social.
Todas as atividades são abertas ao público. Apenas o passeio ao Sítio Ilha do Lazer que está restrito aos 80 idosos que fazem parte do projeto. O passeio será na segunda-feira, dia 11 de outubro, com saída da Secretaria às 8h e retorno às 17h. E o encerramento será com muita festa. É que no dia 22 de outubro haverá Baile dos anos 60 e 70, a partir das 20h, no salão da Secretaria. 
- Vale a pena participar das atividades em comemoração ao Dia do Idoso. Eles têm muito a nos ensinar. É um prazer comemorar com esta turma, que esbanja disposição, alegria e vontade de viver – concluiu Bilsa Leal, coordenadora do Projeto Melhor Idade.