Ideal Terceira Idade

  Saquarema: Governo do RJ lança Programa 3ª Idade Saudável com academias ao ar livre

Inauguração das primeiras unidades será em Saquarema e Búzios, nesta quinta-feira 26/09/2013

O governador Sérgio Cabral e o secretário de Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida, Marcus Vinícius, lançam o Programa Terceira Idade Saudável, na próxima quinta-feira (26/09), com a inauguração de uma academia no município de Saquarema, às 11h, e uma em Búzios, às 17h. O programa consiste na instalação de 45 academias, com diversos equipamentos de ginástica destinados a alongar, fortalecer e desenvolver a musculatura, além trabalhar a capacidade aeróbica do idoso. O grande diferencial do programa é o acompanhamento de todas as atividades por profissionais da área. Cada equipe vai ser formada por: um professor de educação física, um fisioterapeuta, um técnico de enfermagem, um nutricionista e um apoio.

O programa, que vai beneficiar cerca de 18 mil idosos em todo o Estado, também conta com a oferta de mais 30 equipes multiprofissionais para atenderem nas instalações de outros projetos que não oferecem orientação aos idosos. De acordo com o secretário Marcus Vinícius, “o acompanhamento adequado e a prática de exercícios fazem bem de muitas formas à terceira idade.“ O Estatuto do Idoso traz em seu artigo 20 o direito ao esporte. É através dele que, segundo especialistas, os idosos ganham mais saúde, capacidade funcional e independência. Além disso, temos observado em projetos semelhantes o quanto a convivência provocada pelos exercícios tem sido importante para a saúde emocional, mental e interação social dos nossos idosos”, afirmou.

Em todas as unidades, as aulas ocorrerão de segunda à sexta, em dois turnos, de 7h às 10h e de 16h às 19h. Haverá duas turmas por hora, com 20 alunos cada, totalizando 12 turmas ao dia. Após 30 minutos de aula na academia, os idosos receberão atenção dos profissionais de fisioterapia por mais 30 minutos para fazerem alongamento. Para participar das aulas, o idoso pode procurar o professor de educação física da academia do seu município, dentro do horário das atividades, para fazer sua inscrição e pegar as orientações necessárias como, por exemplo, a realização de exames para liberação médica.

Serviço

Inauguração Academias do Programa 3ª Idade Saudável do Governo do Estado

Data: 26 de setembro (quinta-feira)

Horário / Local: 11h: Praça do Bem Estar, Av. 8 de Maio, no Centro de Saquarema

17h: Praça São José, no bairro São José, em Búzios