Ideal Terceira Idade

TREINAMENTO DE FORÇA APLICADA
Coord.: Romildo Marcos Pereira Menezes
Professor (a): Carlos Eduardo Sacheto Rodrigues (colaborador)
Objetivo: Desenvolver força muscular nos grupamentos mais enfraquecidos através de exercícios nos aparelhos de musculação; também sociabilizar e integrar o idoso para o trabalho em grupo.
Pré-requisito: Trazer atestado médico para atividade física. Entregar na 1ª aula ao professor (a)
Dias e horários do curso: 3ª e 5ª feiras, das 10h40min às 12h20min.
Duração do curso: de 5/mar a 28/nov/13
Nº de vagas: 19
Inscrições: dia 04/dez/12
Distribuição de senhas: das 9h às 10h
Sorteio: 10h15min